待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2019年8月23日 星期五

【Sarah Grace】《你與你所感知的世界》

你如何看待你周圍的世界?你是否有過用心感受自己的內心?你是以何種方式在與這個世界互動,又是以怎樣的觀

2019年8月21日 星期三

【天堂來信】用你的心去創造平和

天父說:如果你的心是海洋,你希望成為哪一類的海洋?狂野,喧囂?溫和,寧靜?

2019年8月19日 星期一

靈性覺醒,生命美好,阿卡西記錄靈魂覺醒

我們學了很多的靈性課程,我們就會變得比不學習靈性的人開心很多,很多的人也搞不明白,這個是為什麼呢?

2019年8月17日 星期六

【天堂来信】光的舞者

天父說:

2019年8月15日 星期四

【彌勒教導】笑

你最近的一次笑是在什麽時候?當我在教學中提到,我們的世界非常有趣,而且笑聲不斷時,許多人表現出意外。

2019年8月13日 星期二

療愈就是把低頻能量提升成高頻能量

所謂的“療愈”,其實就是透過“共振”來轉換人的電磁場中低頻能量狀態,這表示我們是可以經由一些方法來調高我們

2019年8月11日 星期日

想太多、上癮?這個手印能迅速回復平靜

瑜伽手印有一個手勢叫Kalesvara Mudra,它可以幫助我們做時間的主人。穿梭在身體、心靈及靈魂間建立交流。

2019年8月9日 星期五

能量的秘密:和誰在一起,真的很重要!

在生命中,誰的愛越多,誰的智慧就越多,誰的能量就越多。和能量高的人在一起,一切都會迎向美好而改變。

2019年8月7日 星期三

穩定的平衡:幸福的人,時間過得比較快

我們想像一下:有一群終於實現了夢想的人。長久以來,為了達成自己設定的目標,他們一直很努力,相信一旦達

2019年8月4日 星期日

【天堂來信】你的自性

天父說: