待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2013年12月31日 星期二

你之所見即你之所得

天父說:

2013年12月29日 星期日

任由一切事物來去,不費力氣,一無所求

任何與現實保持和諧一致的人,都沒有可以為將來投射的過去,所以她什麼都不期待。

2013年12月25日 星期三

老天的計畫和我的計畫

我的計畫是外出爬山,老天的計畫是下雨;於是我改變我的計畫

2013年12月23日 星期一

你也在被服務著

天父說 :

2013年12月20日 星期五

甚至是一片麵包皮都可以很美味

天父說:

2013年12月18日 星期三

全新的喜悅,全新的冒險!

天父說:

2013年12月16日 星期一

上帝心靈的信使

天父說:

2013年12月13日 星期五

自由意志屬於每個人

天父說:

2013年12月11日 星期三

幻相也有其功用

天父說:

2013年12月9日 星期一

應對情感距離

隨著世界上的許多地方準備進入地球時間的假日季節,通常會有許多情感上的憂慮和擔心升起。

2013年12月6日 星期五

我們正在做的宏偉之夢

天父說: 把今天想作你正在閱讀的書中的一頁,明天你將會翻開另一頁。

2013年12月4日 星期三

什麼是匆忙?

天父說:

2013年12月2日 星期一

上帝之美遍布整個宇宙

天父說:我的心願是:你知曉自己的價值。