很多人上課學習了一輩子，都是在證明：我很強、很懂、很棒、很厲害.....
那又怎樣呢？有比較幸福嗎？比較有人愛嗎？
你要爭自己是對的？還是爭幸福呢？
二、接納自己的犯錯、不完美
在你還沒有完全「成道」之前，請接納自己會犯錯、看不清楚、愛不對人、投資錯誤.....
放下自我批判，饒了自己吧！！
三、接納，有些人永遠不了解你
這是很多人內在吶喊的聲音，父母根本不了解我？？？
伴侶呢？他（她）如果瞭解我，我就不會那麼痛苦了，是嗎？說穿了，是我們自己都不了解自己.......
如果，每個人生下來，是那麼地獨特、獨一無二、不可思議......
你看見自己的長處、奧祕、偉大嗎？
否則，遑論別人會瞭解你了......
四、不承擔別人的責任 ，搶別人的課題
許多人，這一生，都不是在做「管好自己」份內的事，而是，都在管理別人、打點別人、張羅別人、掌控別人....
一輩子在犧牲自己照亮別人，還怪別人不領情？不知恩圖報？
想想看，你做的是別人要的嗎？你為自己而活了嗎？
你打點別人底下的動機是什麼？你有多少時間花在自己的身上？
你自己，一定要先自我滿足，要幸福、要快樂，一定是從管好自己開始的！
五、允許自己放鬆、放下別人的期待
許多人，這一生，不知道在自己身上放了多少沙包、重擔，沈重的不得了，扛了太多人的期待、盼望，連放鬆一下，都有莫大的罪惡感和批判。
親愛的，放下這一切、允許自己放鬆.........
沒有你，太陽一樣會升起.....
沒有你，這世界照樣會運作......
六、做自己想做的事，無條件地
不要再等到我有錢、我有學歷、我有證照、我有人投資、我瘦了、我很美、我有人愛.....我才會快樂幸福.....
現在就去做，先慢慢地滿足自己一點，再慢慢地擴展.....
你現在，就可以把心、手臂張開，讓宇宙的能量流經你.....
你現在，就可以擁抱天地、宇宙、青山、綠水.....
無。條。件。地。接。納。自。己。
七、全然地享受生命、享受當下
靈魂的渴望，就此享受開展.....
無。條。件。地。愛。自。己。
0 意見:
張貼留言