待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2024年10月7日 星期一

【仙女座人】《第十維度揚升》

問候,親愛的光之存有們,我們是仙女座人。我們帶着我們的力量而來──這種力量是從造物主的神聖純淨本質中汲

2024年10月2日 星期三

【湛宇天夜】《花蓮簽書會兩日遊》

在花蓮,空氣清爽,能量很清澈又輕盈,雖然因為密集的地震氣脈有點點雜質,還是讓人感覺到,這裡實在是富饒

2024年9月29日 星期日

【仙女座理事會】《積極成果》

在我們無限造物主的光與愛中問候,今天很高興與您交談。

2024年9月27日 星期五

【仙女座光之議會】《人類即將轉變與改變》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年9月22日 星期日

照顧自己 戒過度付出

經常與人互動後,腦中不斷地倒帶剛剛的互動過程,並且不斷的思考如何做會更好,不斷地倒帶、暫停、再指責自

2024年9月20日 星期五

腦細胞受損 血管塞住那一刻開始

腦中風是指腦血管出現急性病變,以致腦功能發生障礙。國泰醫院神經外科醫師許斯凱表示,雖然現在有很多打通

2024年9月16日 星期一

購買益生菌食品 先看懂標示

隨著國人健康意識提升,市面上的益生菌食品玲瑯滿目,常讓人難以抉擇。食藥署提醒,含益生菌產品的外包裝可

2024年9月14日 星期六

【湛宇天夜】《人生擁有的有形、無形資產:我真正要的是什麼?》

昨天和網友談到房地產和投資等等後續相關內容,我整理後放到這邊。

2024年9月11日 星期三

【耶洛因】《準備好進入新時間線》

你們進入了你們之所是的光中。

2024年9月9日 星期一

【仙女座光之議會】《未來五年》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。