待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2016年5月31日 星期二

天使的智慧 20160529 感恩

你有著許多可以慶祝!當你接入深度的平和與幸福感,它會改變你體驗世界的方式。

2016年5月30日 星期一

天使的智慧 20160528 釋放

放手讓它去    Let it go to let it be

2016年5月29日 星期日

天使的智慧 20160527 樂觀

樂觀,保持積極的展望   Be Optimistic and keep a positive outlook

2016年5月25日 星期三

天使的智慧 20160524 行動

是時候行動了    It is time to take Action

2016年5月24日 星期二

天使的智慧 20160522 轉變

轉變你的想法    Transform your Thoughts

2016年5月23日 星期一

天使的智慧 20160521 再次選擇

你可以再次選擇    You have the freedom to choose again

天使的智慧 20160519 耐心

要有信念    Keep the Faith

2016年5月19日 星期四

天使的智慧 20160517 精神

與你的精神自我混合   Blend with your spirit self

2016年5月18日 星期三

天使的智慧 20160516 覺醒

喚醒你的光之力量    Awaken your Powers of Light

2016年5月16日 星期一

天使的智慧 20160514 精神的力量

內在你有著強大的力量   There is great power within you

2016年5月13日 星期五

天使的智慧 20160512 臣服

點亮你的一天    Brighten your Day

2016年5月12日 星期四

天使的智慧 20160510 創造

抓住機會   Take a Chance

2016年5月10日 星期二

天使的智慧 20160507 更新

獲得對生活一個更大的理解    Gaining a greater understanding of your life

天使的智慧 20160508 那一刻

處於當下   Being in the Moment

2016年5月9日 星期一

天使的智慧 20160506 智慧

你之內有著偉大的力量    There is great power within you

2016年5月7日 星期六

放下手機

幾年前,與同事一起吃飯的時候,除了吃飯,就是聊聊當天發生的事情,大家一起開開玩笑,偶爾點評一下某個同事的打扮,然後帶著輕鬆的心情繼續下半天的工作。

2016年5月6日 星期五

天使的智慧 20160505 積極的能量

專注於積極能量的流動    Focus on the flow of Positive Energy

2016年5月5日 星期四

天使的智慧 20160504 人生目標

擁抱你的目標    Embrace your Purpose

2016年5月3日 星期二

放下就是自在

放下,並非放棄一切你所需要與慾望的人、事、物,而是不再執著於你應該如何、必須如何的念頭。