待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2017年2月27日 星期一

你擁有力量,能夠給予自己愛

當你讓愛成為生命故事的主軸,就永遠不會出現結局,因為故事會繼續傳承下去。你把愛的火炬傳給一個人,他或

2017年2月24日 星期五

為何不能為我改變?

如果你真的愛你的伴侶,你會願意包容和接受現在的他/ 她,而並非不斷要求對方成為你想像中的人。人經常會有

2017年2月22日 星期三

有心,就不會迷路

所謂忠於本心,是要人接納相反、甚至看似衝突的兩個觀念,設法讓兩者並行不悖。

2017年2月20日 星期一

寬恕自己,寬恕別人

十五年前,可能有人傷害了你,至今你還在說著那人對你做的事。如果你對自己夠誠實,十五年前,你也可能傷害

2017年2月17日 星期五

【天使指導者】《改變任何事物的關鍵》

今天我們希望把你們的焦點集中在轉變這個主題上。你們如此多的人希望“改變” - 經濟狀況的改變,人際關係的改

2017年2月15日 星期三

旅行要趁早

可能有人覺得旅行任何時候都可以去。但是生病之後的旅行,可沒有那麼簡單。到了終末期,就更困難了。

2017年2月13日 星期一

如何不在臨終之際後悔?

日本人都太認真了。現代日本人都被看不見的枷鎖束縛住,要是不稍微卸下肩頭的重擔,幾乎就要窒息,所以大家

2017年2月10日 星期五

我們的心裡怎麼想,決定了我們成為怎樣的人

沒有人能讓生命之流停下來。不論我們多麼希望讓時間停下腳步。我們無法讓自己不變老,也沒有人知道自己何時

2017年2月8日 星期三

問自己:「我真正想要的是什麼?」

不確定的感覺是我的靈魂在對我耳語

2017年2月6日 星期一

隨心而活

世界上絕大多數的人都是跟隨頭腦而活,凡事講求邏輯和理性似乎是我們的基本價值觀。是否善用頭腦思考已經成

2017年2月4日 星期六

【你是個人類天使嗎?】

人類的天使有一定的特點,使他們在社會上感覺和其他人不同。下面是一本書的摘錄,
“ 我們是人類的天使。“

2017年2月2日 星期四

無條件的愛

上帝知道你所有的事,不論是好壞,而祂仍舊以無條件的愛來愛你;但上帝無法永遠認同你的做法,也不喜悅我們