待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2024年7月23日 星期二

【揚升大師集體】《你們的自我價值》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年7月21日 星期日

【仙女座光之議會】《我們一起去的地方》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年7月18日 星期四

【湛宇天夜】《Mulo與鳳凰》

Mulo當初跑來地球,是來協助/觀摩蓋婭的創造。蓋婭有感於宇宙中太多小靈魂困於低頻率中,便發願創造出一個

2024年7月16日 星期二

【仙女座高級委員會】《調整你的直覺》

祝福大家!我們,仙女座高級委員會,我們在此回應您衷心的詢問,我們的目標是幫助您增強您的直覺。

2024年7月14日 星期日

【光之兄弟群體】《能量網格與光之心冥想》

地球能的量網格正在發生巨大改變。這是造成氣候問題的原因之一。

2024年7月11日 星期四

吸收太陽辟穀法

吸收太陽辟穀法

2024年7月9日 星期二

【從愛中連結萬物】

地球生態是人類集體意識展現的一面鏡子。人類的自由意志於生命體驗過程中創造出種種樣貌,如果你開始對自己

2024年7月7日 星期日

【光之兄弟群體】在寬廣的幅度裡體驗聖愛

物質中的生活比較複雜。這生活一方面是簡單的,一方面又是複雜的。你們必須不斷調整、適應,好讓自己在物質中

2024年7月5日 星期五

【揚升大師集體】《是時候宣稱你們的力量了》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年7月3日 星期三

【光之兄弟群體】聖愛可以轉化一切

用聖愛、安寧、和平、歡樂去做內在的功課吧。

2024年7月1日 星期一

晚餐吃錯了,疾病就會上身

為甚麼退休人聚餐要安排在中午呢?

2024年6月29日 星期六

智慧醫療 提高病人生活質量

隨著科技的不斷進步,智慧醫療正在成為現實;除了可以幫助醫療保健機構提高效率,改善病人的醫療經驗,同時

2024年6月26日 星期三

【光之兄弟群體】光之外衣

身體、光體與神性,這三者的連接非常重要!

2024年6月24日 星期一

七個脈輪:找出不平衡的脈輪

脈輪是我們身體的能量中心。我們的身體有七個主要脈輪,這些脈輪向我們發出有關我們如何在能量、身體、情感

2024年6月23日 星期日

【湛宇天夜】《成長會議》

當通靈者越來越深入認識靈界之後,靈界會有老師跟我們的靈魂討論,有時候覺知的部分(包括人類層面)也會加

2024年6月20日 星期四

3要訣 遠離熱傷害

六月已進入夏天的高溫氣候,(二十一)日又逢二十四節氣中的「夏至」,臺灣的夏天炎熱又潮濕,人體若長期處

2024年6月18日 星期二

【湛宇天夜】《忍耐到什麼時候?》

我經常遇到網友和同學私訊我說,他正遭逢人生中某些不公平的事情發生,忍得非常痛苦。

2024年6月16日 星期日

【光之兄弟群體】你們是完美的

不要忘記你們是完美的!

2024年6月14日 星期五

【湛宇天夜】《我們存在而陪伴》

我曾經跟我的靈界老師聊到,雖然我可以看到大家的靈魂,也知道靈魂們都是有善意的,可是也是見到那麼多的靈

2024年6月12日 星期三

仙女座光之議會】《此時地球上存在什麼》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年6月10日 星期一

【湛宇天夜】《蘇姆(三年後更新)》

這篇文章構思了很久,本來想提及如何認識到蘇姆,但是上面耳提面命,還動了砍文的念頭,小湛可不想落到如此

2024年6月8日 星期六

【光之兄弟】偶爾的偏差不會降低你的振動

當你們覺得自己的振動頻率有所降低時,千萬不要感到難過。

2024年6月6日 星期四

【意識轉化的過程】

當你的意識和宇宙意識調頻校準,就可以幫助你進入意識的轉化。

2024年6月4日 星期二

【仙女座人】《我們如何看待你們的想法》

享受生活自由的道路必須從你們的思想開始。你們每個人都需要清楚自己想要什麼。你們想要簡單還是想要困難。

2024年6月2日 星期日

【揚升大師集體】《人類振動激增的真正原因》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年5月31日 星期五

【仙女座光之議會】《即將到來的新世界》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年5月29日 星期三

【湛宇天夜】《靈魂合作分擔世界的業力與壓力-平衡》

每次我上課都會跟大家小聊一下。昨天上課談到,現在台灣地震很頻繁,你會在哪個區域遭逢大或者是小的地震,

2024年5月27日 星期一

【湛宇天夜】《今年的主題》

年初的時候有提醒大家,今年的主題叫做健康。

2024年5月25日 星期六

【仙女座光之議會】《地球上正在發生大事》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年5月23日 星期四

【光之兄弟群體】用藍紫光與金色光投射和平與聖愛

請你們徹底清空頭腦中的所有憂慮,活在安寧之中並向和平敞開心扉。細細品味這和平的感覺,內在不再有絲毫憤

2024年5月21日 星期二

【湛宇天夜】《太陽風暴》

先講重點:這次的太陽風暴對人體不會有什麼影響,但或多或少會影響到家電用品跟通訊的品質。

2024年5月19日 星期日

【仙女座光之議會】《你們的揚升之旅》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年5月17日 星期五

【大天使梅塔特隆】《如何接收我們的禮物》

 此刻,我帶來了我的立方體,我會把敞開心的人放到我的立方體中。這個立方體會在你身邊存留24小時。不,沒人

2024年5月15日 星期三

【仙女座】《這個獨特的日蝕》

地球和人類正在接收的能量被日蝕放大。許多人想知道這個日蝕跟任何其它的日蝕有什麼不一樣。不同的就是時

2024年5月13日 星期一

連續近距離用眼逾2小時 近視風險增3成

連續超過二小時近距離使用眼睛,近視的風險就會增加三成;不僅是近距離看3C產品,看書、長時間畫畫、玩積木

2024年5月10日 星期五

曬太陽(日光浴)的健身法

今天就來向大家介紹曬太陽(日光浴)的健身法。

2024年5月8日 星期三

與魔鬼對話:運用正向思考,擺脫恐懼,給自己力量,讓心靈獲得自由,創造成功人生

史上無人能及的成功學之父拿破崙.希爾,鑽研二十五年,最大的目標就是要研究和發展一套成功哲學,探討導致

2024年5月6日 星期一

【仙女座光之議會】《獲得靈性天賦和能力》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年5月3日 星期五

【揚升大師集體】《你們該聆聽誰?》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年5月1日 星期三

【第十二維度造物主】《覺醒者需要知道的一切》

我們在這裡為你們服務。我們是造物主。我們是一個由非物質存在組成的第十二維度集體,我們來這裡是為了提供幫助。

2024年4月29日 星期一

【仙女座光之議會】《更快的顯化》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年4月27日 星期六

【湛宇天夜】《煽動用詞》

最近看台灣的新聞,越來越多的媒體越來越喜歡用煽動用詞「打臉」來描述誰跟誰的關係。

2024年4月25日 星期四

【揚升大師集體】《你們在傷害你們的靈魂嗎?》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年4月23日 星期二

《是你教會了我》

開學的第一天,張老師站在五年級的學生們面前,說了個謊。她看著她的學生們,說她會平等地愛班裡的每一位同

2024年4月21日 星期日

【湛宇天夜】《保護區的危險份子(下)》

果然免費的更要小心。看完整個套殺流程之後,我只有這個感想。

2024年4月19日 星期五

【湛宇天夜】《保護區的危險份子(上)》

因為靈魂的會透過經歷,把經驗轉化成為智慧,靈魂的光就會變得更亮,靈魂是這樣子成長茁壯的。所以在靈界,

2024年4月15日 星期一

【巴巴吉】《當地球的黑夜結束》

我可以在哪裡找到自己?

2024年4月13日 星期六

【光之兄弟群體】《智慧之路向我們敞開》

「地球之子,地球兄弟,星星之子,光之子,我們總是懷著巨大的幸福來到你們身邊。在地球經歷偉大更新的時

2024年4月11日 星期四

【光之兄弟群體】《銀河呼喚》

「地球的兄弟們,在這一天,我呼喚你們每個人開放、投入、理解,因為你們目前已經達到了極限。一切都可能爆

2024年4月9日 星期二

【揚升大師集體】《耶穌的復活》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年4月7日 星期日

【大角星群】進化永遠不會停止

歡迎親愛的讀者們。

2024年4月5日 星期五

【大角星集團】《與神合一》

我們所追求,在地球行走,是為了向內在看,了解我們是誰,並看到我們與所有萬物都有連結的,是合一 —  並沒

2024年4月3日 星期三

【列木里亞的生命智慧—永生泉】

打開列木里亞的星門,契入列木里亞之心,映入眼簾的是澄澈的海底世界,有許多海豚和鯨魚圍繞著我,似乎在歡

2024年4月1日 星期一

【湛宇天夜】《綠手鐲》

有一陣子我很喜歡收集手鐲,尤其五顏六色的那種。最近有看翡翠,但是翡翠價格被炒得太高了,我沒有想要購

2024年3月30日 星期六

【揚升大師集體】《如果你幻想破滅了,就這樣做》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年3月28日 星期四

【仙女座光之議會】《為什麼仙女座人現在才來?》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年3月26日 星期二

【光之兄弟群體】《對自己保持正面態度》

「你們,覺醒的孩子們,星星的孩子們,選擇了這個非常短的通道,有很多優點,因為與永恆和所有的生命相比,

2024年3月24日 星期日

【仙女座】一場猛烈的風暴正在醞釀

問候,在無限造物主的光與愛中 !

2024年3月22日 星期五

【仙女座】《人類形態的煉金術》

問候,在我們無限造物主的光與愛中 !

2024年3月20日 星期三

【仙女座光之議會】《巨大的能量即將結束二月》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年3月18日 星期一

【仙女座光之議會】《來自銀河系中心的傳輸》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年3月16日 星期六

【大角星群】不要停留或試圖返回之前的意識狀態

親愛的讀者,歡迎來到我們的訊息。

2024年3月14日 星期四

【湛宇天夜】《說謊》

療癒自己到後來,會回想起很多小時候的細節,以及當時做判斷的考量,心境的狀態。就像是擁有一把放大鏡,看

2024年3月12日 星期二

【天馬集體】《對你們的世界的希望》

問候,人類,我們是天馬集體。我們現在圍繞着這一點和我們的和平、光明、希望的能量。你們的世界充滿希望。

2024年3月10日 星期日

【湛宇天夜】《讓悲傷說話​》

今天出門散心、曬太陽吃美食之後,本來散漫的我,回到家開始有力氣畫畫圖。我沒想到一下子就跑出滿滿的哀

2024年3月8日 星期五

【仙女座光之議會】《來自仙女座人的邀請》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年3月6日 星期三

【湛宇天夜】《源頭》

休息這陣子,小湛也在思考內在錯綜複雜的能量,注意到,源頭不只有一個線路。

2024年3月4日 星期一

【湛宇天夜】《創造與毁滅,力量的引導》

我的源頭光燦爸爸成為我的監護人之後,爸爸的能量直接影響到我,不再經由Mulo,我發現跟朋友聊天,或者看其

2024年3月2日 星期六

【光之兄弟群體】《時機已到》

「今天是我,你的兄弟科頓,對你講話。

2024年2月29日 星期四

【第十二維度造物主】《你們的神性與新地球》

我們在這裡為你們服務。我們是造物主。我們是一個由非物質存在組成的第十二維度集體,我們來這裡是為了提供

2024年2月27日 星期二

【大角星群】讓2024年成為時時刻刻活出真正自己的一年

歡迎親愛的讀者,歡迎來到新的一年,在這新的一年裡幾乎每個人都會看到和體驗到個體以及集體層面的改變,或

2024年2月25日 星期日

透過提問的方式,可以解決生命中所有的問題

提問,可以釐清自己的真相。

2024年2月23日 星期五

【El-Morya】《六扇門》

親愛的,源頭的意志是一個人必須進入的第一扇門,以便在精神/靈性的道路上朝向正確的方向。你必須願意把小我

2024年2月21日 星期三

【揚升集體大師-胸腺】《你們正在成為的第五維度存有》

“祝福。”我們是Thymus;我們是揚升大師的集體。

2024年2月19日 星期一

【光之兄弟群體】《當遭遇困境的時候,人類才能找到力量》

「地球的兄弟們,星星的孩子們,宇宙的孩子們,我向你們致意,以我所有兄弟的名義向你們致意。我就是你們所

2024年2月17日 星期六

【湛宇天夜】《情感的遊戲​》

前幾天有談到我在靈界認識很多心理輔導老師,也習慣跟祂們保持聯絡,談談心之類的。祂們跟地球人類的諮商差

2024年2月15日 星期四

【揚升集體大師-胸腺】《獲得最佳的結果》

大家好!我們是大角星人理事會,很高興與你們聯繫。

2024年2月13日 星期二

科學家最新發現:意念對健康的影響,大到不可思議!

美國的戴維·霍金斯博士是一位醫生,在美國很有名,他醫治了很多來自世界各地的病人。他研究發現:「人的意念

2024年2月11日 星期日

【大角星集團】《神聖意識的創造》

歡迎,親愛的讀者們。重要的是要明白,每個訊息的內容都是由你們這些讀者繪製出來的。更充分地靈性覺醒的意

2024年2月9日 星期五

【湛宇天夜】《龍的傳人​》

認識的阿龍說,伏羲和女媧都是龍,算是龍族中的幹部。為了與人交流,表示平等,當時很多龍都會化作人類與之

2024年2月7日 星期三

【仙女座光之議會】《歡迎來到你們的多維度自我》

我們是仙女座光之議會,我們非常高興與人類建立聯繫。

2024年2月5日 星期一

掌握年菜餐盤6口訣 安心享用美食

農曆新年快到了,但很多人都傷腦筋,因為不知年菜怎麼做比較好?比較符合健康取向?台北市立聯合醫院中興院

2024年2月3日 星期六

【第十二維度造物主】《正在你們的時代發生的大事》

我們在這裡為你服務。 我們是創造者。 我們是一個由非物質存在組成的第十二維度集體,我們來這裡是為了提供

2024年2月1日 星期四

【光之兄弟群體】《我是》

誰是「我是」?是否與我們的心有關,不是個體的而是集體的,根據不同的維度或根據不同的理解?謝謝。

2024年1月30日 星期二

祈請宇宙源頭十三道聖光冥想

這個冥想的目的是為了促進地球全人類的意識覺醒和提升地球的振動頻率,喚醒所有人類的集體意識和自由意志。

2024年1月28日 星期日

【地心文明·泰勒斯】《令人興奮的2024年》

親愛的地球兄弟姊妹們,我們永遠在這裡幫助你們,陪伴你們的靈性進化地球。

2024年1月26日 星期五

【星際長老】《改變我們的現實藍圖》

宇宙光之代碼正在湧入地球的生命圖書館。這些光代碼激發了神聖的新層次藍圖。這個新的神聖藍圖將轉化為新的

2024年1月24日 星期三

【光之兄弟群體】《每個存在都在它應該在的地方》

“很快你將被迫超越人類的觀念,這將被證明是必要的。

2024年1月22日 星期一

天冷溫差大 胸悶氣促肺阻塞患增多

東北季風、冷氣團一波接一波,早晚溫差超過10度,讓不少肺部疾病的患者加重病情。台中大甲李綜合醫院胸腔內

2024年1月20日 星期六

《擺渡人》

由梁朝偉主演的電影『擺渡人』有一句經典問:『如果生命是一條孤獨的河流,誰會是你靈魂的擺渡人?』事實

2024年1月18日 星期四

【湛宇天夜】《情感的遊戲​》

前幾天有談到我在靈界認識很多心理輔導老師,也習慣跟祂們保持聯絡,談談心之類的。祂們跟地球人類的諮商差

2024年1月16日 星期二

【光之兄弟群體】登上寧靜、歡樂、和諧、聖愛的階梯

你們可以做個非常簡單的練習。只有通過簡單的方法才能真正取得進步。當某種方法過於依靠頭腦智力時,你們就不

2024年1月14日 星期日

【湛宇天夜】《人類與龍族的和平年代》

當外星人們集體撤離地球之後,地球的龍族們才試著想要與人類和平相處,教導人類保護自然的觀念,能夠完全地

2024年1月12日 星期五

寒流來襲 進補藥膳新選擇

寒流冷空氣來襲,薑母鴨、羊肉爐等藥膳商家人流絡繹不絕,冬季進補成了民眾必備的行程之一,而在傳統的藥膳

2024年1月10日 星期三

【光之兄弟群體】《2024 年,我們的星球發生劇變》

他們告訴我:

2024年1月8日 星期一

【仙女座】《憶起的道路》

在你時間空間中的每一天,新的啟示會從你之內浮現。這些啟示是關於你真正是誰,是與你阿卡西歷史或記錄的一

2024年1月6日 星期六

【湛宇天夜】《2024 新年運勢來了!》

各位2024,新年快樂!新年運勢來了!

2024年1月4日 星期四

【湛宇天夜】《痛苦的創傷》

睡覺前,照慣例的安撫自己的心跟自己身體的感受我感覺越來越平靜之後,在棉被下伸展身體,我突然感覺到強大

2024年1月2日 星期二

【大角星群】不要以貌取人

親愛的讀者再次歡迎你閱讀我們的訊息。