最近看台灣的新聞，越來越多的媒體越來越喜歡用煽動用詞「打臉」來描述誰跟誰的關係。
我個人很注重情緒的渲染性，和情緒成為壓力之後造成的有形無形結果。如果人們持續保持在亢奮的情緒中，過多的情緒累積，身心都容易出現問題。
尤其負面意圖，具有攻擊性的言詞，刻意的要引起觀眾的快感跟興奮，卻忽視了這樣的操作，其實同時也是在煽動業力。
再回來說「打臉」這種用詞，本身就是具有羞辱性的，以及階級性的。暗示「因為我比你高等，所以我可以打你顏面」的合理化。大部分人都愛面子，這個用詞，就是刻意的要往痛處打。
我不認為這是小題大做，因為人們習慣壓力之後，只會習慣越來越強烈的刺激，甚至對刺激麻木，需要更強烈的衝擊，這其實是很危險的現象。
由於我們習慣接受強刺激的言語，接著會慣性的，把這種言語轉述給身邊每一個人身上。
剛剛說了，強烈的情緒煽動是業力的流動，社會的業力導致人們普遍接受這種高強度、具有羞辱性以及攻擊性的快感，如果沒有任何的覺察力，你會以為這種話語很好玩，很有趣，也就吸收了社會業力，成為自己的話語，內化成你的個人業力，以及傳染到你身邊每一個親朋好友身上，使他們變得跟你一樣。或者埋下伏筆，成為未來相互攻擊的因緣。
具有覺察力這件事情，是時時刻刻都可以意識到某些事情不對勁。別人覺得很好玩的，但是你可以嗅出隱藏的危機。而且避免自己被同化，避免隨波逐流沈淪其中。
覺察的能力訓練練到一個階段之後，可以看到每一句話，每一群人的互動，延伸到未來可能的每一種發展，能夠提醒自己，避免進入同樣的模式。
畢竟人們會很習慣周遭環境的氛圍，被環境帶著走。也只有覺察能力，可以讓自己穩住腳跟，讓自己成為停止情緒渲染的絕緣體，這樣的你在別人眼中就是穩定的，你的穩定會吸引人們靠近，大家都渴望得到安全的避風港，而在這麼多的人們之中，你能夠觀察，挑選部分幾人成為你更親近的朋友，而非毫無選擇的來者通收。有些人太寂寞了，誰靠近自己就想要緊緊抓住，以致於，其實兩人並不適合緊密的關係，也導致未來的衝突。
交朋友需要慎選，就從對方的言行舉止中觀察。對方是否偏愛刺激型的煽動用詞？如果有，就要警覺，他其實無形中很容易被業力包覆，而且他的業力，也容易渲染到你的身上，成為你未來的壓力。或許跟這樣的人講話很好玩，很刺激，很有趣。但其實也要警覺到，喜愛煽動用詞的自己，本身也是在被環境業力推著走。
如果有這樣的現象，首先問問自己，是否會感到寂寞？往往追求刺激的背後，都是為了填補寂寞，於是透過刺激遺忘自己。
這個時代人們雖然有大量的社交媒體，然而我經常感覺到，人們好寂寞。
就是因為寂寞，內心的空洞，才需要重複追求刺激。但這是沒完沒了的過程，因為永遠都不夠。所有外在的刺激，都無法填補真正的自己。也是可憐的，失去和自己連結的現象。
同時，在大量刺激跟亢奮的情緒中，人們會高亢而盲從，沒有足夠冷靜的時間重新整理自己，失去對事物的安危辨別能力。
然而，在繽紛又混亂的時代中，覺察能力是屬於個人的生活修行，你很難教別人這麼做，除非他願意聽，除非他願意停下來，能夠重新反思和自己的關係。
現實是，大部分的人，都不想要停下來。因為刺激是更有趣的事情，他們想要有趣好玩，想要感覺自己比別人優越，想透過嘲諷和攻擊獲得自我感覺良好，已經無暇顧及未來。短視近利。
也是具有覺察力，你的視野會放寬，感受到更遙遠的未來，為自己做出更好的選擇，以及更有耐心。你會在無形中吸引更多更好的朋友們，產生友善的連結。而這份無形資產，會深深影響未來你的每一天，甚至擴散出去。
在當下覺察，能夠重建善的循環。
對自己，對親朋好友，對整個社會都是。
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