待在當下是靜心的本質

待在當下是靜心的本質,學習與這個片刻待在一起,觀照並感受著一切如是。

往內求,才會有轉機!

如果我們願意靜下來,往內尋求,看看自己的心哪裡出了問題,事情才可能有轉機!

每一分每一秒都是奇蹟

禪修的祕訣在於,要對自己的存在隨時保持覺照,不論身處任何環境,讓覺知的太陽持續照耀內心生起的每一件事。

享受生命中的樂趣

當你找尋生命中的樂趣時,並不意味著你要撇開困難、痛苦的事情不管,而是單純地開放心胸接納原本就存在身邊的甜美事物,徜徉其中、盡情享受並從中獲得喜悅。

睜眼看見妳的幸運

接受是一門讓某個只是幫你一個小忙的人,滿心希望他幫你的是一個大忙的學問。

與內在小孩和好﹣聆聽與安撫

如果你可以給他一個接納的擁抱,他也會在這一份接納中好好安定。

開始編織,好事會發生

只要願意動手編織,療癒在指尖自然會開展,不需要什麼高深的道理。

負面情緒可以轉化為正面能量

你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它,否則負面能量會陰魂不散,因為有光的地方就一定有影子

2023年2月27日 星期一

善惡念頭對身體的影響有多大

1、善惡念頭對身體的影響

2023年2月25日 星期六

【艾克哈特.托勒】把自己看成是透明的,允許任何造成消極反應的東西穿越你

所有內心的抗拒都是各種形式的消極體驗。所有的消極心態都是抗拒。在這種情況下,這兩個詞幾乎是同義詞。消

2023年2月23日 星期四

過完年胖一圈 中醫教你甩肉保肝

過年免不了大魚大肉,很容易吃太油、太甜,以致造成血脂過高甚至脂肪肝。開業中醫師吳宛容昨日表示,全台近

2023年2月21日 星期二

【尼比魯】《新的開始即將到來》

我是尼比魯,我是你們太陽系中的一股男性力量,長期以來一直隱藏在你們的視野之外。 在人類身上有許多聰明的

2023年2月19日 星期日

科學解讀 | 為什麼我們的肉眼看不見靈體?

從物理學出發,理解人體的本質

2023年2月17日 星期五

【大師歐林】--《提升你的振動》

打開你的心才能夠提升你的振動。當你感受到愛,你會有活力充沛、身心擴張和能量復蘇的體驗。愛是順從宇宙的

2023年2月15日 星期三

【光之兄弟群體】《積極讓你們的力量增長》

“星際兄弟們,光之子們,地球兄弟們,今天我非常高興地見到你們。

2023年2月13日 星期一

科學再次驗證"意念"驚人能量

你有沒有想過,靠意念控制,你大腦裡面想什麼,就會發生什麼呢?最近,人民網發佈一篇"意念打字"的新聞印證

2023年2月11日 星期六

"覺醒"與"未覺醒"的人有什麼不同?

本文選自《飛躍:靈性覺醒的心理學》一書,作者Steve Taylor是英國利茲貝克特大學的心理學高級講師,英國心理

2023年2月9日 星期四

【嚮導集體】《獲取你們的豐盛》

光明使者問:我已經命令自己修改所有靈魂契約,因為缺少一個契約來分享豐盛的經驗!

2023年2月7日 星期二

【揚升龍族·Ahanryia】《靈魂戰士》

我們是揚升龍族。 我是Ahanryia。 我把我的煙、我的火、我的狡猾和智慧借給地球計畫。 神聖的蓋亞已經召喚,

2023年2月5日 星期日

常被靜電電到,身體有什麼毛病?

你在辦公室觸摸大門把手會常被電到嗎?或是手碰到鍵盤時,也有觸電的感覺?你可能好奇想問:「為什麼別人不

2023年2月4日 星期六

年後變胖 營養師傳授撇步找回健康

十天年假結束,過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚,餐間更是零嘴點心不離手,累積滿滿負擔。一

2023年2月1日 星期三

疾病只是一個假象,不恐懼是重要心法

疾病,是上天另一種形式的愛,它是提醒我們從錯誤中回來。