中秋烤肉 3招享瘦健康和美味

中秋節連假三五親友團聚，免不了一起吃吃喝喝，尤其是應景的月餅、柚子和烤肉，絕對不容錯過，但吃得開心之

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【昴宿星人】《磁性核心》

親愛的人們，我們問候你們，

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【魔法大師·梅利亞】《打開地球的心》

問候，親愛的一們，我是梅利亞。

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【仙女座】《工作已經完成》

問候，隨著更高的頻率從銀河中心來到地球，星星兄弟姐妹在把它們導向地球的核心。許多的銀河存在允許它們的

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【光之兄弟群體】《花點時間問問自己》

“地球之子、星星之子、光之子，我們總是非常高興來到你們身邊。

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適用於 60 歲以上及所有的人

在台大醫學系畢業後 長年在美執業心臟科醫師的提醒~

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【湛宇天夜】《小我的發生，理解小我的來源》

有時候會看到一些文章，暢談「小我」限制了生活上的發展，要尋求合一等等。

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【大角星集團】《來到地球的目的》

你的任務不是尋找愛，而是尋找並發現所有你自己建立不讓愛進來的限制。」– 賈拉爾·阿德-丁·穆罕默德·魯米 (詩

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【仙女座人】《星際種子和人類意識》

你們好，我們親愛的，我們在這兒。我們是仙女座議會的使者。

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【揚升大師集體】《永恆的真理》

“祝福。”我們是Thymus；我們是揚升大師的集體。

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【光之訊息】《擁抱新現實》

七月的能量會輕輕地推動我們繼續走出我們的舒適區，幫助我們迎接新的生活方式。

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【昴宿星高級理事會】《療癒全人類》

我們是昴宿星高級理事會，我們很高興向你們提供我們的智慧之言。

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【光之兄弟群體】《來自海豚的敬告》

光之兄弟們，你們好。幾年前，寬吻海豚離開了我們的地球。這些天，他似乎想接近莫妮克，以便給我們發信息。

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【昴宿星】《寬恕的禮物》

我們前來談論能夠解決所有衝突、把平和帶給所有人際關係、把療癒帶給你身體的一個存在面向。

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【湛宇天夜】《黑色與負能量》

很多人會擔心身上累積負能量，覺得負能量沈重而且會拖累自己。不過，似乎沒有人去思考負能量的來源。

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【揚升大師集體】《如此選擇並立即改變一切》

“祝福。”我們是Thymus；我們是揚升大師的集體。

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【光之兄弟群體】《來自大天使麥克的幫助》

“地球的孩子們，光的孩子們，我今天很高興來到你們身邊。 你們可以叫我麥克。

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【大角星群】不要感到悲傷

親愛的，我們再次歡迎你前來閱讀我們的信息。許多人並不相信揚升過程的整個概念，我們能夠理解，因為在這個

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【光之兄弟群體】《思想的力量》

“地球之子、光之子、群星之子，我們想告訴你們，儘管發生了這一切，你們仍然生活在人類來到地球以來所經歷的

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【揚升大師集體】《你的內在潛伏著甚麼》

“祝福。”我們是Thymus；我們是揚升大師的集體。

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【光之兄弟群體】《我們的銀河兄弟在場並正在協助你們》

他們告訴我：

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【嚮導集體】《吸收來自光的智慧》

問候，親愛的一們！我們很高興今天有這個時間再次與你們交談。

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【大角星群】不要擔心外在

歡迎，親愛的讀者。請始終知道，以這種方式為你服務是我們的榮幸。我們理解作為精神上先進的存在生活在一個

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6大方法 延長食品保存期限

大量微生物繁殖是食品腐敗的主因，相反的，限制微生物生長所須的條件，就能有效延長食品保存期限！食品藥物

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【昴宿星·Hakann指揮官】《真正的無條件的愛》

我最親愛的兄弟姐妹們，我是Hakann指揮官。我以和平與愛向你們致意。

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【大角星群】微小的聲音

歡迎來到你的信息，親愛的，因為實際上這些信息構成了讀者的接受能力和意識，因為只有"一"。正如你是神聖意

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【嚮導集體】《金色光粒子的使命》

問：我們當中有很多人都是腳踏實地,誠誠懇懇工作的人。你們能給我們具體的步驟或鬆散的地圖供我們採取行動

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【光之兄弟群體】《尊重生命》

“光之子們，地球之子們，我們非常高興能與你們在一起。

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【光之兄弟群體】《地球兄弟，最重要的是不要離開道路》

“地球兄弟，光之兄弟，星辰之子，我們總是懷著極大的喜悅和愛來到你身邊，有時是為了讓你放心，有時是為了教

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【大角星】自我寬恕

歡迎親愛的一們。我們希望你明白一切都在按計劃進行。我們經常重複這一點，因為在面對如此多全球和個人的問

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【光之集體】放下判斷，向所有人發送你們的愛

光之子們，非常開心能夠與你們連結，為你們帶來我們的愛和支援。

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【光之兄弟群體·科頓】《經歷非凡時刻》

地球上的孩子們，光的孩子們，今天我科頓又來探訪你們了。 我帶著極大的愛來到你們身邊，我也一次又一次地向

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【龍族】《能量流動》

“在吉薩金字塔的高原上，棕色能量的密集運動繼續破壞第三維度結構，並為第五維度準備空間。橙色的放電產生了

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【光之兄弟群體】《生命在於運動》

“你們人類幹嘛這麼關心呢？你們總是想領先於事件，你們總是想成為事件的主人，而你們甚至不能掌握自己的命

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【昴宿星·卡拉】《人類天堂之門正在打開》

我是卡拉。在這個時候，在你們所處的這些特殊時期，我來到你們身邊。因為確實，一切都在迅速變化。

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【湛宇天夜】《讀書心得：賽斯書－靈界的訊息》

看書之前沒有意料到其中的內容廣泛，在小湛協助Mulo記錄聊天集之後，才翻到賽斯對同樣課題的闡述不謀而合

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【光之兄弟群體】《你們正在為明天的世界做準備》

“光之子們，星星之子們，地球的兄弟們，我們總是帶著巨大的喜悅來到你們身邊。

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【湛宇天夜】《回歸自我與個體化》

有的人，大腦的控制太強烈了，換句話說，是他的自我世界太強大了，他以為每個人就是自己想像中的模樣。

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【大角星人】一切的本質

親愛的讀者，我們帶著希望、愛和支持的信息來給你們這些在這個大轉變和能量稠密的時期如此勇敢地持有光的人

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【大角星群】舊的必須瓦解才能被更好的東西取代

親愛的讀者再次歡迎你們的留言。當我們站在這一邊的人觀察到你為了掙脫信仰的枷鎖而進行的鬥爭時，我們欽佩

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【昴宿星人】《振動模式》

親愛的一們，我們問候你們，

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【大角星】清理工作

歡迎親愛的讀者。始終明白這些信息的目的是讓你對內在和外在正在發生什麼擁有一個更高的理解和認識。這是強

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【光之兄弟群體】《準備好體驗非凡的事物！》

“地球之子，光之子，星辰之子，正如我們每次所說的，我們總是非常高興來到你們身邊。

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【上帝的信息】《轉變的力量》

你們的轉變改變了世界！

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【湛宇天夜】《合理的「做自己」》

上課時我跟大家談到了這個議題，突然覺得我應該整理成一篇文章比較清楚。

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【太陽存有】《光的表達》

親愛的光之友們！

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【仙女座】《與和諧對齊》

伴隨著感恩我們前來告知你如何顯化和諧。但這也是一個被錯誤解讀的詞語。這不僅是關於明白這個詞語的本質與

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【大角星集團】《傾聽自我》

歡迎，親愛的讀者們。始終知曉這些資訊的目的是引導讀者對內部和外部發生的事情有更高的理解和認識。這些是

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【大角星集團】《靈性進化賦權》

親愛的讀者們，歡迎再次光臨我們的留言。 當這一邊的人觀察到你們努力掙脫密集的信仰束縛時，你們是被我們熟

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【仙女座】《無私的服務》

問候，隨著你在存在的頻譜中走得更高，你會遭遇新的、激動人心的冒險去進入新的意識水準。到目前為止，你的

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【仙女座】《最後的準備工作》

為很快就會到來的海量能量波浪所做的最後準備工作已經完成。太陽閃焰，被人類呼喚，正在通過這個銀河系的中

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小改變 讓你好運爆棚旺起來

東方人相當重視面相，面相的好壞會影響人的運勢，但天生注定的塌鼻子、法令紋、木偶紋，一些臉上的缺失，該

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【大角星】所尋求的一切早已存在

親愛的讀者，歡迎來到我們的訊息。

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【仙女座人】《轉變的藝術》

問候，親愛的光之存有們。 我們是仙女座人，我們將我們的能量延伸到許多維度，我們將能量延伸到你們自己存在

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購用保濕化粧品 把握五原則

想要肌膚維持潤澤透亮，保濕很重要；食藥署表示，選購及使用保濕化粧品時要把握「保濕化粧品購用五叮嚀─看

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【仙女座】《它已經開始》

問候，伴隨著發生的一切，很多人失去了希望。他們看向天空，請求源頭的不同面向來幫助他們。我們聽到了。作

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【光之兄弟群體】《小我和個性》

你談到了一種新的愛的方式。這是否意味著我們將設法克服我們的小我和個性？

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【嚮導集體】《歡樂的故事已被書寫》

問候，親愛的一們！一如既往，我們很高興今天有機會與你們交談。

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【光之兄弟群體】《只要相信，無所不能》

地球的兄弟們，星星的兄弟們，我們很高興能夠傳輸這麼多我們可以教給你們的東西，我們正在一點一點地教你們 。

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【母獅能量· Sekmet】《光明與黑暗正在糾正》

我 Sekmet 今天向你們的聽眾展示自己。神聖的女性能量和神聖的男性能量必須和諧地結合在一起，才能在地球上

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如何停止小我的思考，回歸心靈的虛空

思考無法被停止，並不是說它停不下來，而是它無法被停止。它出於自己的意願而停止。這個區別需要被瞭解，否

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【大角星群】你已經完成了工作

歡迎親愛的讀者

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【柯博拉】2023-4-9 台北揚升會議 國際黃金時代團隊官方正式會議記錄

聲明啟事:本會議記錄的內容是基於2023年4月8日和4月9日柯博拉台北揚升會議的逐字稿。筆記內容經過國際黃金

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【柯博拉】2023-4-8 台北揚升會議 國際黃金時代團隊官方正式會議記錄

聲明啟事:本會議記錄的內容是基於2023年4月8日和4月9日柯博拉台北揚升會議的逐字稿。筆記內容經過國際黃金

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【湛宇天夜】《親子教育家的人生規劃》

關於昨天那篇「孩子的房間」我想再補充一點看法。

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【大角星集團】《內在微小的聲音》

歡迎親愛的讀者們 : 儘管外表如此，但許多人的頭腦和內心仍在繼續展現著大量的清晰。 每天，過著“普通”生活的

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【湛宇天夜】《孩子的房間》

好了，現在我的能量比較穩定了，再來談前世的親子教育系列吧！由於回想起前世都是一瞬間的打包下載，就變成

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什麼是天使數字？生活中，我們可以如何運用天使數字呢？

什麼是天使數字？

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【大角星群】相信並允許

歡迎，親愛的讀者。

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【湛宇天夜】《怨恨的人》

常常運動之後，大致上能夠從別人的準備動作中，看得出這個人平常有沒有運動的習慣。

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你們知道"白血病"是怎麼來的嗎？

你們知道"白血病"是怎麼來的嗎？看了嚇爆！無知的愛，就是 “害”！家長們請不要再讓你的孩子喝太多飲料了！尤

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【嚮導集體】《打開能量通道》

問候，親愛的一們！ 我們很高興今天有機會再次與你們交談。

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【昴宿星·米拉】《我們已經做好準備》

問候，我是米拉，来自昴宿星高級理事會，我很高興通過宇宙管道與大家聯繫。

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【光之銀河聯邦】 《宇宙的守護者》

宇宙是我們想要傳遞資訊的地方。 當你們思考宇宙時，它是一個如此大的概念。

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【大角星群】你只是畢業了

親愛的讀者，歡迎再次閱讀我們的信息，我們的信息旨在於提供你希望、更深的靈性意識，以及對你個人和整個地

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【Hilarion】《去做出選擇》

我前來確保：平衡、愛、療癒的能量在每個人之內運作。我們完全清楚人類被引領去對自己的身體所做的一切（經

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什麼是小我？什麼是高我？如何聆聽高我？

今天我們來聊聊高我是什麼？小我又是什麼？

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【大角星群】總是相信你的直覺

歡迎，親愛的讀者。在這些混亂、暴力和困惑的時期，相信你因選擇協助地球再次表達出它神聖的完美而被熟知、

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【湛宇天夜】《運勢好壞》

昨天上課要結束之前，祂們讓我轉告一段話，讓我印象深刻。

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【揚升大師·薩納特·庫馬拉】《平衡的造物》

問候，親愛的兄弟姐妹們，我是薩納特·庫馬拉。 與你們的靈魂相連，帶來造物主的光，並為你們服務，這是一種

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【湛宇天夜】《太陽系內的星球自轉》

好了，我要來填坑了！真的是坑太多寫不完！

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保持幸福的11個好習慣

1.不帶手機上床

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【湛宇天夜】《星界守護祝福：來自「睦馨匯星」的故事》

不好意思，距離上一篇星界快一年了，真的變年更了，都是為了擠出時間整理文章出書，而終於，今年終於把書生

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【湛宇天夜】《無價值感》

前陣子朋友跟我說，好多人都有無價值感的問題。連帶的情緒，就是自卑，沒自信，焦慮，想要做更多的事情證明

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我寬恕

我寬恕所有傷害過我的人，無論是有意還是無意，無論是今生還是前世，在每一個已知或未知的層面或維度中，我

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化粧品訴求全天然未必好

俗語說「天然ㄟ尚好」，但若用在化粧品上，那可就不一定了！皮膚科醫師林昀萱表示，化粧品在製造時通常不會

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【光之兄弟群體】《“平板電腦”對我們孩子的影響》

我向許多兒童和青少年教授器樂或歌唱音樂。大約兩週後，在某種全球範圍內，我看到他們發生了變化，也就是說

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【嚮導集體】《揭示的地球之旅》

親愛的一們，問候！ 我們一如既往，非常高興今天有時間與你們交談。

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【大角星群】信任

歡迎，親愛的讀者。請明白與你同在的我們和許多其他人對你所做出的貢獻都感到敬重，感激。即使你覺得自己什

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人是叫不醒的，只能痛醒

俄國小說家克雷洛夫講過一個故事。

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【嚮導集體】《建立愛的三位一體》

問候，親愛的一們。

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空污嚴重 醫師教你十妙招照護

隨著口罩解禁，在空氣污染嚴重時，小兒科醫師王嘉慶表示，佩戴醫療用口罩，仍是不二法則。平時照護上，建議

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【仙女座·Hureon】《找到真正的家》

我是Hureon。 我在仙女座起源地的眾多高級議會中擔任一員。 你們的空氣場中有靜電。 讓我調整一下…。 啊，是

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【瑪麗亞】《種瓜得瓜》

在這個時刻，我帶來了一個愛的斗篷給予地球上的孩子們。在你的腦海中，把這個斗篷放到你的頭上，包住你的身

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【如何創造渴望的實相：時空調頻的技術】

「透過調整頻率產生電磁性的自然吸引、以及物理性的自然傾斜，我們將平順的在時空中移動並與目標完美重

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後新冠兒童免疫力出現負債海嘯

中國醫藥大學附設醫院中醫兒科賴琬郁主任指出，台灣疾管署公布之統計，目前約有205萬之兒童、青少年已感染

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【光之兄弟群體】《即將到來的驚喜》

地球的孩子們，光之子們，我們總是帶著巨大的幸福來到你們身邊。 我們還有很多東西要教你們，但當時機還不成

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【光之兄弟群體】《成為新世界的成員》

光之子們，地球之子們，星星之子們，我們總是非常高興地來到你們身邊，我們總是非常高興地試圖引導你們走上

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意念的秘密：如何擁有無限的能量？

無論是街上跑的汽車，還是你本人，都是由能量組成的。

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【光之兄弟群體】《愛是被感受和提供的》

“地球之子，光之子，在你們聚在一起分享真誠和愛的友誼的這一天，我們想對你們說幾句話關於愛。我們能說什

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【嚮導集體】《美麗的光之流》

問候，親愛的一們！

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【薩納特·庫馬拉】《喚醒現實中的共振》

親愛的朋友們，我是薩納特·庫馬拉。 我通過維度來與你們的能量連接，並帶入你們的覺知和覺醒、記憶和啟動。

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【湛宇天夜】《地球的維度和住戶》

今天想談一下「維度」。

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【光之兄弟群體】《永遠積極向上，你的力量會增長》

“星星的兄弟們，光之子們，地球的兄弟們，我，科頓，很高興今天見到你們。

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【湛宇天夜】《人生的價值》

每隔一陣子，就會有人提出類似的問題。

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善惡念頭對身體的影響有多大

1、善惡念頭對身體的影響

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【艾克哈特.托勒】把自己看成是透明的，允許任何造成消極反應的東西穿越你

所有內心的抗拒都是各種形式的消極體驗。所有的消極心態都是抗拒。在這種情況下，這兩個詞幾乎是同義詞。消

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過完年胖一圈 中醫教你甩肉保肝

過年免不了大魚大肉，很容易吃太油、太甜，以致造成血脂過高甚至脂肪肝。開業中醫師吳宛容昨日表示，全台近

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【尼比魯】《新的開始即將到來》

我是尼比魯，我是你們太陽系中的一股男性力量，長期以來一直隱藏在你們的視野之外。 在人類身上有許多聰明的

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科學解讀 | 為什麼我們的肉眼看不見靈體？

從物理學出發，理解人體的本質

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【大師歐林】--《提升你的振動》

打開你的心才能夠提升你的振動。當你感受到愛，你會有活力充沛、身心擴張和能量復蘇的體驗。愛是順從宇宙的

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【光之兄弟群體】《積極讓你們的力量增長》

“星際兄弟們，光之子們，地球兄弟們，今天我非常高興地見到你們。

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科學再次驗證"意念"驚人能量

你有沒有想過，靠意念控制，你大腦裡面想什麼，就會發生什麼呢？最近，人民網發佈一篇"意念打字"的新聞印證

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"覺醒"與"未覺醒"的人有什麼不同？

本文選自《飛躍:靈性覺醒的心理學》一書，作者Steve Taylor是英國利茲貝克特大學的心理學高級講師，英國心理

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【嚮導集體】《獲取你們的豐盛》

光明使者問：我已經命令自己修改所有靈魂契約，因為缺少一個契約來分享豐盛的經驗！

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【揚升龍族·Ahanryia】《靈魂戰士》

我們是揚升龍族。 我是Ahanryia。 我把我的煙、我的火、我的狡猾和智慧借給地球計畫。 神聖的蓋亞已經召喚，

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常被靜電電到，身體有什麼毛病？

你在辦公室觸摸大門把手會常被電到嗎？或是手碰到鍵盤時，也有觸電的感覺？你可能好奇想問：「為什麼別人不

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年後變胖 營養師傳授撇步找回健康

十天年假結束，過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚，餐間更是零嘴點心不離手，累積滿滿負擔。一

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疾病只是一個假象，不恐懼是重要心法

疾病，是上天另一種形式的愛，它是提醒我們從錯誤中回來。

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【光之兄弟群體】《我們的文明將轉向其他方面》

“地球的孩子們，星際的孩子們。我們非常高興地回到你們身邊。

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世界上最大的監獄，是你的念頭和思維

首先，請思考一句話：如果你腦袋裡一切都是對的，為什麼你當下的一切並不是你最想要的？

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【神聖索菲亞】《神聖女性的升起》

我是神聖索菲亞。 我站在我的愛人身邊。 我將不再沉默。 我已經看到了這個領域中的邪惡和悲傷，我也充分體驗

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【湛宇天夜】《星界守護祝福》：來自「透輝明境」的故事

「透輝明境」想給大家的話：

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向自信者學習十二個基本習慣

不知你是否也會遇到這種情況，無論早晚腦中總是迴響著一個自責的聲音。它可能出現在你起床時（又賴床

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看垃圾袋就知「有沒有錢」！

每個人都懷抱著能夠發財賺大錢的美夢，然而能否累積財富，往往也與個人的性格有關。近來一位斜槓搞笑藝人與

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【光之訊息】很多東西已經過時

我們駕著愛的翅膀而來！我們正在為了一切的最高良善工作。很多事情正在進行。舊的操作系統正在發生大量的改

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【光之銀河聯邦】《如何用一體意識與愛聯繫》

親愛的朋友們，你們好，我們用愛問候你們。 

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過年送保健禮品有學問 勿踩雷

年節送親友禮品，不少人選保健禮品，其中又以雞精禮盒為大宗，有營養專家提醒若親友患有以下這4種疾病，可

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【Hilarion】《乾淨的能量場》

我駕著愛的翅膀而來！最近有著很多的宇宙對齊。當這些對齊發生，它往往會帶來很多人想法和感受的敞開，他們

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戴口罩缺氧綜合症現已席捲全球

研究表明，長時間使用自製或 N95口罩，會導致氧氣損失 5% 至 20%，導致高碳酸血症（通常由呼吸不足引起的血

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【阿斯塔】《2023年，向更新過渡》

2023年將是各方面動盪的一年，真相從黑暗中浮出水面。 當許多衝動湧上你們的心頭時，你們會發現自己和所有

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接納自己，生命成長的12步驟

靈性修持與成長是一個漫長而又神奇的過程，也許你正在經驗迷惑/無明，也許正在享受其中的美妙。《寬恕就是

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【光之兄弟群體】《薩南達2022年底的訊息》

我感覺到很多存在和微笑，但愛的微笑，我不知道如何向你們解釋。 對我們之所是有很多很多同情心，有很多很多

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