通往更簡單生活的途徑總共有七個步驟，其中第一步是，打破以下的習慣：撻伐自己、叨念自己、責怪自己、譴責別人（包括你的老闆、小孩、跨國企業或政府）、發牢騷，或任何因為生活不像你期望的那麼簡單，導致你可能一直在做的負面事情。
一個藝術家想畫一幅畫，他通常會從一張空白的帆布著手。一個作家開始描述一個故事，她會從一張空白的紙或一具空白的電腦螢幕開始。
問題是，任由你那張好好的、新燦燦、乾乾淨淨的白紙，被舊有的思考模式和態度、回憶、過去的經驗等等污染，新計畫便很容易停擺。
避免發生這種情況的方法就是，不要設法控制你的思想，也不要企圖強迫自己接受新的思考方式或是新的行為模式。有個比較好的做法是：只要用全新的眼光看你自己、你個人的生活以及這個世界的狀態，彷彿你正透過一副改變一切樣貌的眼鏡觀賞風景似的，就行了。
因為你知道，你現在的生活根本一點問題也沒有。此時此刻，你的生活本來就得要這個樣子才對。
這個世界沒有哪裡不對勁。此時此刻，一切就是它們應該有的樣子。我是認真的，不是在開玩笑！
為什麼此時一切會是這個樣子？可能有各式各樣的原因，而大部分原因是我們渺小、有限的人類心智無法知曉的。但就算什麼原因都沒有，一切都只是隨機發生而已，也沒有關係，剛剛說的方法還是管用。
假設萬事萬物都很完美，都是它們應有的樣子。
畢竟，你這一輩子無論何時，都做了你能做的最好的決定，不是嗎？你不相信嗎？如果你不相信，只不過是因為你藉著後見之明來看之前的那些決定而已，而我們都知道，後見之明的視力通常都是二點零。你過去在當下做的任何決定或採取的任何行動，都是你在那個時候能做的最好的選擇，不是嗎？人都是如此。別管你後來希望自己早知道就不會那樣了，如果當時你早知道有更好的方式，不用說你一定會那麼做的。
如果你真的就是這樣子，那麼世界上每一個人也都是如此。
這個道理雖然簡單但也非常合乎邏輯，可是呢，接受這個事實的人卻不多。
很多、很多年前，我曾經跟一位老師上過一門課，那位老師說了一句妙語，令我永誌不忘：「沒有錯誤，只有結果。」確實如此！「錯誤」這個概念有瑕疵，因為你只能透過後知後覺認清錯誤。但根據定義，後知後覺並非發生在事前，而是發生在事後。沒有人故意犯錯，如果他們是故意犯錯的話，還能說那是個「錯誤」嗎？
所以，如果你這輩子在任何一個抉擇的關頭上，做了你能做的最好的決定，也在任何一個時刻採取了你知道的最好的行動，而且，如果每一個人都這麼做的話，那就沒有人可以譴責、沒有人可以叨念、沒有人好生氣、也沒有人好埋怨的了。包括你自己在內。
這個世界是完美的，在此時此刻，這個世界就是它該有的樣子。好嗎？
和萬花筒的圖案一樣，這個世界會一直變，但不管怎麼變，都一樣完美。
別忘了：沒有錯誤，只有結果。
本文作者/Marian Van Eyk McCain
摘自<蓮葉清單：簡單生活七步驟>
由遠流出版社發行
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