“零極限”：關於原諒

原諒是荷歐波諾波諾清理主禱詞中至關重要的一部分。“對不起，請原諒我，為我內在創造與吸引此情境的一切請求原諒。”解脫的唯一方式就是原諒。而且原諒能夠為我們開啟通往豐盛之門。

出現在我們生活中的人事物是為了帶給我們於內心深處原諒並獲得解脫的機遇。我們在生活與工作中遇到的那些人代表了我們更需要清理的面向。不過，請一定不要忘記，首要之事則是原諒自己。

原諒使我們能夠關上一扇門，從而另一更大、更好的門會為我們敞開。它為我們提供踏上嶄新道途的契機。這就像是歸零，當我們處於零的狀態時，一切都是可能的。我們又能夠像孩童那樣，開放、靈活與好奇。我們將自己從憤懣、擔心與期待中解脫出來。正如夏奇拉在她的歌WakaWaka 中所言：“我們需要從零開始，以能觸碰天空。”

如果你終於醒來，知道自己真正是誰，你就不會覺得原諒自己以及原諒他人是難為之事。它比你想像的要簡單得多。你無需去學習該如何做，因為你與生俱來就知道該如何原諒，這是你生來就有的本能。

有一點對我很有幫助，那就是意識到，不原諒那些我認為不值得被原諒的人，受傷害的其實是我自己，而不是對方。總有那麼一天，我們能夠足夠地愛自己，並因此而停止傷害自己。值得一提是，在大多數古代哲學教導中，原諒一直被看作是獲得平靜與幸福——這是我們所有人都渴望的——的金鑰匙之一。

運用荷歐波諾波諾，你無需去與對方溝通或者告訴對方你決定原諒他/ 她。取而代之的則是，你要對自己的內在記憶（程序）——亦即你關於某人或某種情境的想法——下功夫。荷歐波諾波諾的原諒是內在工作，因為正如我們已經認識到的，外在並沒有任何人對我們做任何事。這一內在工作簡單易行且極具效力，因為從我們之內清除掉的，也會離開他人，尤其是我們的子女、父母、親戚與祖先。

伊賀列卡拉博士總說：“只有當我們如此認為的時候，一個問題才是問題；而且問題並不在於它本身，而在於我們如何對其作出反應。”痛苦是不可避免的，然而是否受其折磨則是可選的。出現在我們人生中的一切情境都是福佑，即便它們看起來並非如此。請對它們說“謝謝你”，將另一邊的面頰——愛的面頰——也轉向它們（源自聖經“有人打你這邊的臉，連那邊的臉也由他打”，譯註） 。原諒自己，原諒他人，如此你便能獲得自由。