負面情緒可以轉化為正面能量

《祕密》最大的問題就是逃避負面。在《祕密》書中提到：「如果對你仇敵下詛咒，這個詛咒將會回過頭來傷害你，如果用讚美和祝福對待他們，就會化解所有的負面性與不和諧……
感覺不好時，你就是在阻擋美好的事物的到來，因為你是處於一個負面的頻率上，轉變你的思想，想想美好的事物。」 請思考一下，只因為你想美好的事物，你就真的感覺良好？還是只是暫時把不好的感覺擱一邊、壓到底下深理進潛意識？這些負向的能量它們不會平空消失，請問會流向哪裡？何時會爆發？

當你每一次遇到負面情緒都如《祕密》那樣去想美好的事物，你會失去非常多次藉著「負面情緒」深探自己、調整自己、清理自己的機會，就像你若總是忽略小病徵，硬是以「正面思考」避開迎來的提醒，總有一天會積成無以挽回的重大疾病。《名望，財富與野心》說得很好：「你頭腦裡的負面想法必須被釋放，而不是以正面想法去壓抑。沒有什麼需要被切除、摧毀、壓抑、拒絕，存在賦予你的一切都是美的，你必須利用所有可能的資源，學習如何將憤怒變成慈悲、貪婪變成分享、恨變成愛、恐懼變成自由……你擁有的每一種能量，都可以變成相對的，因為每一種能量都包含了與它相對的那一極。」

也就是說，你必須勇敢「面對」、「釋放」、「穿越」、「轉化」負面而不是逃避它，否則負面能量會陰魂不散，因為有光的地方就一定有影子，就算你不轉身去看影子，影子依然在。有負面情緒是非常正常的，只有認出勾住你負面情緒的心靈宿疾，並徹底經驗負面情緒才能釋放它，拔除它，這樣的蛻變就會為你帶來全新的質變，這個比你硬去轉成正面情緒更有力量。

（本文作者／李欣頻）

（摘自／為何心想事不成／平安文化出版）